Перезвоните мне

Отправляя форму, подтверждаю ознакомление и согласие с Пользовательским соглашением полностью.
Мы получили вашу заявку и перезвоним в течение 15 минут.
Красноярск
+7 391 204-63-70
пн-пт 12:00-24:00сб-вс 13:00-24:00
5 3 5 1 3

Лидия Викторовна


Стоимость занятий

от 1 350 руб/час

Добавить в закладки Вы сможете связаться с репетитором позже

Информация

ID 81792
Лидия Викторовна - репетитор по спорту и фитнесу
Возраст
36 лет
Опыт работы
11 лет
Образование
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова

философский факультет, связи с общественностью (2005 г.)

Статус преподавателя
Частный преподаватель
Дополнительная информация

Начало практики йоги 2004 год, с этого времени начала регулярно заниматься аштанга виньяса йогой, крийя йогой и познакомилась с практиками медитации и работа с дыханием. мое обучение проходило под руководством опытных учителей и инструкторов, до настоящего времени я активно посещаю семинары и мастер-классы отечественных и зарубежных мастеров. Постепенно, по мере углубления личной практики я чувствовала необходимость расширять знания, посетила и успешно закончила сертификационные курсы Международного Йога Альянса (школа Универсальной йоги, 2010 г.), а также сертификационный курс по аюрведе.(2011 г.) Примерно в это же время открыла для себя цигун, а также древнеславянские практики (ШАМ). Однако йога, как система самопознания и эффективный инструмент саморазвития оказалась наиболее близкой, четко структурированной и рабочей методикой для меня. Уже начав преподавать,закончила углубленный курс для инструкторов Аштанга Йога центра, с большим интересом познакомилась с санскритом и приобрела дополнительные навыки работы с группой, построения практических занятий, работы с дыханием. За последние годы получила интересный опыт проведения занятий для беременных, позже родила двоих детей и не прерываясь продолжаю практиковать и заниматься йогой - изучаю техники работы с телом и сознанием, дыхательные практики. На своих занятиях стараюсь предлагать эффективную травмобезопасную практику, схему занятия строю в зависимости от уровня группы или конкретного ученика, провожу консультации по питанию. Подготовленных учеников на практических занятиях знакомлю с дыхательными техниками и основами медитации. Постоянно исследую, практикую, пытаюсь охватить вниманием все интересные мне аспекты, не останавливаюсь на достигнутом и считаю развитие и эволюцию неотъемлемой частью жизни.

Видеопрезентация

Предметы

У РЕПЕТИТОРА
90 мин
У УЧЕНИКА
90 мин
ДИСТАНЦИОННО
90 мин

Спорт и фитнес

У РЕПЕТИТОРА (90 мин)
У УЧЕНИКА (90 мин)
ДИСТАНЦИОННО (90 мин)
от 2 000 руб
от 2 000 руб
от 2 000 руб
Разделы
Дополнения
не указаны
Категории учеников
дети 1-3 года, дети 4-5 лет, дети 6-7 лет, школьники 1-11 классов, студенты, взрослые
Комментарий
Хатха йога. Дыхательная гимнастика, медитация.
12 из 708 в рейтинге репетиторов
Продолжительность занятий - от 90 минут

Адреса

Раскрыть карту

 Занятия у себя

м. Сокольники (7 мин. пешком)

улица Сокольнический вал д.24


 Занятия на выезде

Выезд из района

м. Сокольники

(не более 60 минут в пути)

Выезд: ВАО, СВАО, ЦАО.
  Внимание Репетитор находится в другом часовом поясе

Город репетитора: Москва.
Ваш город: Красноярск, сменить. Разница с вашим часовым поясом -4

Отзывы3

По умолчанию Сначала новые Сначала плохие

Валентина

13 апреля 2020
Положительный отзыв Записан со слов ученика

Со слов клиента: "Лидия Викторовна мне очень понравилась, очень разумный педагог с грамотным подходом к занятиям, ориентируется на ученика. С удовольствием рекомендую репетитора".

Милана

08 июля 2019
Положительный отзыв Написан учеником

Все нравится!

Наталья

25 октября 2018
Положительный отзыв Записан со слов ученика

Со слов клиента: "Хорошая девушка, грамотная. Занятия проходили нормально, могу ее рекомендовать".

Для того чтобы оставить отзыв войдите в личный кабинет. Оставить отзыв можно только в том случае, если вы подбирали репетитора через наш сервис.

Дипломы4

Сертификат о прохождении углубленного курса для инструкторов

Сертификат о прохождении курса для инструкторов йоги Школы Фитнеса и Бодибилдинга

Свидетельство о прохождении курса для инструкторов йоги Школы Фитнеса и Бодибилдинга

Сертификат Международного Йога Альянса

Показать все дипломы

Рейтинг

1 090 из 52 061

в общем рейтинге

399 просмотров

анкеты за месяц

30 апреля 2020

последняя активность

8 учеников

подобрано за 5 лет